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体检结果告诉我们,孩子究竟“缺”在哪!

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发表时间:2019-05-19 18:52


体检结果告诉我们,孩子究竟“缺”在哪!

“爸爸,我牙疼”

“妈妈,我看不清东西了”

作为孩儿他爸妈

你是否在满怀欣喜地制定旅行路线的时候

收到过孩子送给你们的这些“惊喜”

这个时候粑粑麻麻要清醒一点

不是孩子在闹 而是在向你们发送“求救”信号



那么究竟是什么

让“五·一”带娃出行如此不放心呢?


近年来,通过对学生体检数据的分析对比我们发现,当前青少年健康存在的不良现象中比较突出的是近视、龋齿和脊柱弯曲



究竟导致这类问题发生的原因是什么呢?

是什么让我们的孩子经常遭遇各类病痛呢?

是孩子自己不注意 还是家长过于疏忽?

体检数据将告诉我们孩子的健康究竟“缺”在哪!



先来围观一下

龙华区中心医院体检中心

近年学生体检活动数据


体检成绩



2012年至今累计服务学生37.6万余名,其中:

2012年服务人次约4万; 2013年服务人次约4.2万

2014年服务人次约4.4万;2015年服务人次约4.6万

2016年服务人次约4.8万;2017年服务人次约5万

2018年服务人次约5.2万;增长率逐年增加!

2019年,共参与医务工作者32名,服务学校31所,计划服务54312名学生,目前已服务近4.4万名学生(数据将继续更新……)



为保障学生健康快乐成长,及时了解和掌握学生体质健康状况,龙华区中心医院高度重视学生的健康安全工作,自2012年起至今,体检中心每年坚持为深圳市龙华区中小学生做公益性健康筛查,以饱满的精神态度和执着坚守的真心投入到体检工作中去,在规定的时间内高质量、高标准地完成了每次体检任务,我们的医护人员一直致力于为青少年的健康成长做努力!


体检项目主要有耳鼻喉检查、眼部检查、心肺检查、身高体重测量、血常规和口腔检查等,涵盖了青少年成长发育的重要指标。



01

体检现场



医护人员与校方交流部署工作

排队井然有序,体检工作开展的十分顺利

心肺检查


人体正常的血液循环主要是通过心脏完成的,它是我们身体中最懂我们情绪的那一个,喜欢、开心、紧张、恐惧…..“心脏”都能知道,可想而知拥有一颗健康的心脏对我们来说有多重要了!


抽血化验


一听到要“扎针”“抽血”简直是童年阴影有木有,紧张地握紧小拳拳,本以为这个场面是“嚎啕大哭”,可令人惊叹的是我们的小朋友们都非常的坚强勇敢,值得称赞!


医护人员轻轻地撸起孩子们的衣袖,温柔且小心,时不时鼓励孩子们要勇敢坚强。


色盲色弱测试及视力检查


口腔检查


为了保护好我们的牙齿,小朋友们要注意少吃甜食,养成良好的口腔清洁习惯,早晚认真刷牙,饭后要漱口,定期的口腔检查也是必要的哦!


检查耳鼻喉

测量身高体重

测量血压


贴心提示:


为了避免不良健康情况愈演愈烈

我们需要做些什么来进行预防呢?

别急孩子们 小编姐姐已经为大家总结了一些要点

趁我们还是个小鲜肉 很多状况可以预防改善

就从现在开始行动起来吧!




02

健康科普



1.孩子近视的原因都有哪些?


(1)遗传因素:父母是高度近视的孩子比普通孩子近视风险要高。如果夫妻双方都是高度近视,孩子近视的几率高达85%以上。

(2)环境因素:在不合适的环境下的用眼行为。在缺乏自然光照射,在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书,在颠簸的环境下阅读等。

(3)行为因素:户外运动过少,近距离用眼过多,长时间看书玩手机,不正确的写字姿势,睡眠时间少等行为,都会加大近视的风险。



预防近视该怎么做?


(1) 注意用眼卫生,不要随意用手揉搓眼睛。定期检查视力,发现问题要尽快医治。

(2)在学校等集体场所,毛巾等物品不要和他人共用。

(3)保持营养均衡,可以多吃些明目的天然食物。

(4)不要让孩子过早、过久地接触电子产品,看书要注意坐姿以及用眼时间。

(5)如果已经近视,要佩戴眼镜,不要任由度数加深,放任不管。

(6)增加户外运动时间:研究表明,增加户外活动能有效降低近视的发病率。因此,想预防近视,应该每天在阳光充足的户外,至少活动2小时,3小时更佳。

(7)养成良好用眼习惯:读书写字时,注意正确的姿势,走路或乘车时不要看书或手机;不要长时间用眼,每隔50分钟左右休息10分钟;要保证充足的睡眠时间。


2.龋齿是怎样产生的?


由于孩子们通常不能很好地配合刷牙,进食甜食的频率高,睡眠时间长缺少唾液的冲刷,乳牙牙齿结构没有恒牙坚硬,这些因素导致在孩童幼期就很容易长虫牙,而儿童的神经系统发育还不成熟,牙齿有虫牙或牙神经发炎时通常没有症状,不易被家长发现,难以做到家庭里的自我检查。因此,家长需要定期带孩子检查,这样才能做到早发现早治疗。


预防龋齿的做法:


(1)讲究口腔卫生。两岁左右儿童的乳牙可全部萌出,此时即应教育孩子做到饭后漱口,以利于清除口腔中的食物残渣,减少细菌繁殖。在儿童时期即应养成早晚刷牙的习惯。

(2)保证充足的营养。蛋白质是孩子生长发育的物质基础,钙磷是牙齿、骨骼的主要构成成分。因此,食用含钙磷和维生素丰富的食物,如蛋、鱼、虾、瘦肉及水果等,对于调节体内钙磷代谢,促进钙磷在牙齿和骨骼中的沉积,预防牙病有重要的作用。

(3)注意饮食平衡。日常生活中,尤其是临睡前尽量少吃精制糕点、糖果等甜食。多食用粗糙而富含维生素的食物,多吃五谷杂粮,使饮食多样化,这样不但对儿童机体代谢等功能有益,而且可以增加牙齿的咀嚼力,促使牙齿和牙槽骨、面颌的均衡发育。

(4)坚持正确刷牙。学校教师和家长应教育和指导孩子掌握正确的竖向刷牙法,即顺着牙齿的生长方向上下刷洗牙缝中的食物残渣。

(5)定期检查口腔。儿童牙病常见,但早期多无明显的自觉症状,仅在遇冷热酸甜食时,牙齿有酸痛感,易被忽视,应定期带孩子到医院做口腔保健检查,发现龋齿应及早治疗。


3.脊柱弯曲是怎么形成的?


小学、初中学生由于生长发育快,骨骼的钙化和肌肉力量都还处于发育阶段,脊柱生理弯曲还没有完全定型。如果这一时期不注意读书和写字的姿势,就会因为脊柱弯曲变形。最常见的是脊柱向左或向右的侧弯和向后凸出的驼背,脊柱变形影响健康,能使身体失去平衡,容易发生疲劳,有时会出现腰酸背痛等症状,个别严重的还可能影响内脏的发育。


如何预防和治疗呢?


青少年的脊柱弯曲异常一般是姿势性的,不固定,可以在几个月内通过矫正自己的坐姿、立姿和走姿而恢复正常。


为了预防和矫正脊柱弯曲异常,要注意培养良好的读写姿势,读写时身体要正直,两肩齐平;站立时挺胸收腹,不扭腰斜肩,双腿伸直,重心在两脚上;走时保持正确的站立姿势,迈步大小适当,双臂自然摆动,面部正视前方。


如果已经有了脊柱弯曲异常,要根据弯曲性质和部位进行矫正,如驼背者应注意挺胸抬头,向左侧弯者可将左上臂举起,身子向右作侧弯运动,使两侧肌肉的紧张度逐渐相等。


日常多做一些有利于身体全面发展的运动,如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等,加强全身血液循环,使局部肌肉得到充分的营养供应,对预防和矫正脊柱变形有很大的好处。





接下来,学生体检活动将继续进行,龙华区中心医院将定期为孩子们做体检,为孩子们的健康提供科学的医疗保障,确保在孩子们成长的道路上,为每个孩子的健康状况做记录,针对孩子们的身体情况制定专门的保健指导方案,让孩子们树立良好的健康意识和生活卫生习惯,让孩子们在学习任务重的同时也能感受到顶级的幸福配置,像花朵般绽放幸福的童年。



只有拥有一个健康的身体,才能以最佳的状态投入到学习和生活中去,才能健康快乐的成长。这不仅适用于青少年,我们成年人也要定期做体检,戒掉可乐和油腻,一起燃烧我们的卡路里!



“五·一”出行突发疾病别担心


我们将竭诚为您定制健康旅程!



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